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体育器材厂家在使用时需要注意哪些方面呢

一：“体育器材厂家”摆动幅度不可过大

太空漫步机是受欢迎的健身器材。之所以受欢迎，是因为很多人认为它容易玩、不怎么费力、甩来甩去很过瘾。医生说，淮南体育器材厂家，太空漫步机其实很容易拉伤腰肌，特别是老年人在做“太空漫步”时摆腿的幅度好为45℃左右，频率好为每次3~4秒。

二：髋骨软化症老人不能玩蹬力器

这种器械主要是用来锻炼下肢和腰部力量的，但对那些本来就患有髋骨软化症的老人来说，则不宜进行这项运动。 　　

三：患了椎间盘**不可以玩健骑机

这种器械是依靠双手和双脚的力量做上下运动，从而将整个身体拉伸，以达到活动全身各部位关节的目的。按道理，这项运动很适合那些经常伏案、颈肌和腰肌都有劳损的人。但如病情已发展到椎间盘**的话，大学体育器材厂家定做，千万不要使用这类器械，因为脊柱经不起健骑机一拉一扯的“折腾”。

体育器材厂家这种户外健身器材的功能：主要用来锻炼上肢肌群力量及身体耐力，软式体育器材厂家排名，增强上肢、背部、肩带肌群力量及柔韧性；改善肩、肘、腕、指关节活动能力，是较为常用的户外健身器材之一。

臂力训练器的使用方法如下：两人分别站在此种户外健身器材转轮两侧，按不同方向推动转轮，软式体育器材厂家供应，相互较力锻炼上臂肌肉。或一个人在转轮一侧用力转动转轮来增强臂力。

臂力训练器的使用注意事项：两人较力时，一方不要突然撤力或加劲，以免使对方失去平衡造成伤害。体质较弱或心肺功能较差的人，不适合做半分钟以上的**转动。